老年人免疫功能減弱，且多合并慢性基礎(chǔ)疾病，是感染性疾病的高危人群。人群對本次出現(xiàn)的新型冠狀病毒普遍易感，老年人感染后病情較重，死亡患者多為老年人和合并基礎(chǔ)疾病患者。
老年人機體應(yīng)答減弱，因此，必須提高老年人對新型冠狀病毒肺炎的認識與防范。宅在家的老年人，需做好以下防護：
1
洗手洗夠30秒
新型冠狀病毒可通過接觸傳播，如果沒有注意使雙手沾上病毒，揉眼睛時就可能造成感染，所以勤洗手絕不是一句空話。
從外面回家后、做菜前、吃飯前、如廁后，尤其要注意洗手。在流動水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右，把手掌、手背、手指縫都洗一洗。
2
防跌倒，降低去醫(yī)院幾率
疫情當前，老年人應(yīng)避免往醫(yī)院跑，以免引起交叉感染。然而老年人一旦跌倒，很容易引發(fā)骨折或腦出血，這時往往不得不去醫(yī)院。
建議老年人在家少穿拖鞋，鍛煉時，身邊要有家屬看護，防跌倒極為重要。
3
適當增加有助增強抵抗力的食物
大豆及制品、蘑菇、枸杞、黃芪等食物中，含有黃酮、甜菜堿等抗氧化物質(zhì)，瘦牛、羊肉等富含蛋白質(zhì)、左旋肉堿，都有助于增強抵抗力。
多吃新鮮蔬菜和水果，每天超過5種，最好500克以上，其中一半為深色蔬果類。
4
少食多餐，不可過飽
老年人宅在家里，缺少運動，吃得過飽，容易誘發(fā)心腦血管疾病。建議少食多餐，不要一頓吃飽，尤其是晚上不可過飽，食欲不好或活動受限的老人要特別注意。
5
外出避免用手揉眼
在室外時，盡量避免用手接觸口鼻眼，少接觸公共物品；
減少與人近距離接觸，盡量與人相距1米以上打招呼；
打噴嚏或咳嗽時，用手肘遮住口鼻。
6
開啟新風，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量
清新的空氣對老年人來說十分重要。空氣污染會引起老年人氣管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，還會誘發(fā)老人本來就有的各種慢性病，例如高血壓、心臟病、腦溢血等。
若老人長時間生活在受污染的環(huán)境中，還會導(dǎo)致老年人肝、腎功能減弱，另外由于甲醛等化學(xué)污染有很強的致癌作用，更加增加了老年人癌癥的發(fā)病率。所以，老年人更需要呼吸清新、健康的空氣。
很多老人擔心開窗會冷，容易感冒而選擇門窗緊閉。還有些老人擔心屋外有病毒，開窗通風會把病毒帶進室內(nèi)。那么，現(xiàn)在您需要司萊德新風來幫忙。
怎樣為老年人選購適合的新風系統(tǒng)呢？
1
操作簡單、方便
最好是一鍵開關(guān)機，可以智能運行的新風系統(tǒng)，如果是操作復(fù)雜的，容易因為操作不當，導(dǎo)致新風凈化的效果不好。
2
凈化效果好
其中HEPA是當前過濾等級最高的材料，可以過濾掉99.97%以上的0.3微米顆粒，對煙塵、可吸入顆粒物、細菌病毒等都有很強的凈化能力。而催化活性炭對異味等有害氣體凈化效果較佳，同時具備殺滅病菌的能力。另外帶有光觸媒凈化，紫外線消毒，負離子凈化等凈化單元的新風系統(tǒng)效果更好。
3
噪音低
老年人容易失眠，所以一定要選擇運行噪音低的新風系統(tǒng)，保證老年人的充足睡眠。
4
節(jié)能省電
對老年人來說，他們更重視節(jié)省，如果新風系統(tǒng)耗電量過大，即使家里安裝了新風系統(tǒng)，老人也不會經(jīng)常使用。
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