疫情期間，戴口罩，勤洗手，多通風(fēng)可謂是個人防護(hù)“三部曲”，其中，合理的開窗更重要。
華山醫(yī)院感染科主任張文宏曾特別強(qiáng)調(diào)，“這個病大家記住一點，把所有的窗戶都打開，拼命的通風(fēng)，就是很好的預(yù)防?！?/p>
首先，需要指明一點：開窗通風(fēng)并不會造成新冠病毒的傳播，即：氣溶膠傳播≠空氣傳播。
新冠病毒通過氣溶膠傳播需同時滿足三個條件，那就是：密閉的空間、較長的時間、高濃度病毒，所以，在通風(fēng)環(huán)境中，空氣中一般不會有新冠病毒。
接下來，就開始解鎖：正確的開窗姿勢。
Part one ：開窗基本技巧答疑
問：開窗時間越長越好？
答：開窗講究頻次，每天需開窗3次，每次不少于15分鐘。
問：怎樣開窗效果最好？
答：打開居室中距離最遠(yuǎn)的兩個通風(fēng)口，要讓空氣有進(jìn)有出，形成對流。
問：家中有隔離病人，能開窗嗎？
答：家中有隔離人員是可以開窗的，但需要將隔離人員安置在單獨的房間內(nèi)。
問：霧霾天能開窗通風(fēng)嗎？
答：通常情況下，霧霾天最好不要開窗，尤其是早晨，空氣中污染物濃度最高，不過，如果 室內(nèi)人員較多，空間密閉會造成室內(nèi)二氧化碳濃度升高，所以，可以選擇下午開窗，比如14點以后，開10~15分鐘。
問：什么方式可以代替開窗通風(fēng)？
答：目前來說，安裝新風(fēng)系統(tǒng)是最能代替開窗通風(fēng)的方式。
新風(fēng)系統(tǒng)在不開窗的情況下，通過濾網(wǎng)直接過濾掉空氣中的有害物質(zhì)，將新鮮空氣輸送進(jìn)室內(nèi)，并將室內(nèi)污濁的空氣排出，實現(xiàn)24小時循環(huán)換氣，讓室內(nèi)一直保持充沛的新鮮空氣。
新風(fēng)系統(tǒng)完全可以代替自然通風(fēng)，并且比自然通風(fēng)更加健康。
Part two：開窗最佳時刻
開窗不是想開就開，也要講究合理科學(xué)。
時刻一：清晨
經(jīng)過整夜的門窗緊閉和吐納后，在清晨，房間內(nèi)的二氧化碳濃度也達(dá)到相對較高的水平，因此，在空氣質(zhì)量良好的情況下，起床之后需要進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)。
時刻二：做飯時
烹飪時，室內(nèi)會產(chǎn)生油煙，油煙中含有大量對人體有害的物質(zhì)，因此，要注意通風(fēng)。
時刻三：清掃房間時
打掃房間時，是室內(nèi)空氣中污染物最密集的時刻，大量細(xì)菌、塵螨、皮屑便會漂浮在空中，此時最好戴上口罩，并保證開窗通風(fēng)，以免吸入細(xì)小顆粒物。
時刻四：晚睡前
每天晚上睡前半小時可以開窗通風(fēng)15分鐘，有利于睡眠。
疫情還并未結(jié)束，正確的開窗姿勢，希望你Get到。
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