疫情期間,戴口罩,勤洗手,多通風(fēng)可謂是個人防護(hù)“三部曲”,其中,合理的開窗更重要。
華山醫(yī)院感染科主任張文宏曾特別強(qiáng)調(diào),“這個病大家記住一點,把所有的窗戶都打開,拼命的通風(fēng),就是很好的預(yù)防?!?/p>
首先,需要指明一點:開窗通風(fēng)并不會造成新冠病毒的傳播,即:氣溶膠傳播≠空氣傳播。
新冠病毒通過氣溶膠傳播需同時滿足三個條件,那就是:密閉的空間、較長的時間、高濃度病毒,所以,在通風(fēng)環(huán)境中,空氣中一般不會有新冠病毒。
接下來,就開始解鎖:正確的開窗姿勢。
Part one :開窗基本技巧答疑
問:開窗時間越長越好?
答:開窗講究頻次,每天需開窗3次,每次不少于15分鐘。
問:怎樣開窗效果最好?
答:打開居室中距離最遠(yuǎn)的兩個通風(fēng)口,要讓空氣有進(jìn)有出,形成對流。
問:家中有隔離病人,能開窗嗎?
答:家中有隔離人員是可以開窗的,但需要將隔離人員安置在單獨的房間內(nèi)。
問:霧霾天能開窗通風(fēng)嗎?
答:通常情況下,霧霾天最好不要開窗,尤其是早晨,空氣中污染物濃度最高,不過,如果 室內(nèi)人員較多,空間密閉會造成室內(nèi)二氧化碳濃度升高,所以,可以選擇下午開窗,比如14點以后,開10~15分鐘。
問:什么方式可以代替開窗通風(fēng)?
答:目前來說,安裝新風(fēng)系統(tǒng)是最能代替開窗通風(fēng)的方式。
新風(fēng)系統(tǒng)在不開窗的情況下,通過濾網(wǎng)直接過濾掉空氣中的有害物質(zhì),將新鮮空氣輸送進(jìn)室內(nèi),并將室內(nèi)污濁的空氣排出,實現(xiàn)24小時循環(huán)換氣,讓室內(nèi)一直保持充沛的新鮮空氣。
新風(fēng)系統(tǒng)完全可以代替自然通風(fēng),并且比自然通風(fēng)更加健康。
Part two:開窗最佳時刻
開窗不是想開就開,也要講究合理科學(xué)。
時刻一:清晨
經(jīng)過整夜的門窗緊閉和吐納后,在清晨,房間內(nèi)的二氧化碳濃度也達(dá)到相對較高的水平,因此,在空氣質(zhì)量良好的情況下,起床之后需要進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)。
時刻二:做飯時
烹飪時,室內(nèi)會產(chǎn)生油煙,油煙中含有大量對人體有害的物質(zhì),因此,要注意通風(fēng)。
時刻三:清掃房間時
打掃房間時,是室內(nèi)空氣中污染物最密集的時刻,大量細(xì)菌、塵螨、皮屑便會漂浮在空中,此時最好戴上口罩,并保證開窗通風(fēng),以免吸入細(xì)小顆粒物。
時刻四:晚睡前
每天晚上睡前半小時可以開窗通風(fēng)15分鐘,有利于睡眠。
疫情還并未結(jié)束,正確的開窗姿勢,希望你Get到。